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牛乳味噌鍋の素 レシピ投稿掲示板


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牛乳味噌鍋 投稿者:石坂 投稿日:2014/01/06(Mon) 13:21 No.639

よく分からなかったので適当に作りました
コンソメの素が良い感じでした。
ちなみに白い四角い材料ははんぺんです。

材料
・ 白菜(5〜6枚)
・ ブロッコリー(1個)
・ たこ刺(8片)
・ ゆで海老(6尾)
・ ほたて貝柱(4個)
・ はんぺん(1枚)

・ 水(300cc)
・ 牛乳(500cc)
・ 味噌 少々
・ ガーリック 少々
・ コンソメ、塩 
・ しょうが 少々

白菜、ブロッコリー、ほたて、たこを最初に煮ます
煮えたら、海老、はんぺんを入れ、牛乳を入れます
煮立たせないようにして、味噌を入れます。
あとは味つけして出来上がり。

牛すじの味噌煮 投稿者:かおりん 投稿日:2014/01/06(Mon) 13:18 No.638

はじめまして!!
はじめての投稿でちょっと緊張しています。。。
宜しくお願いします。
牛すじ味噌煮をつくりました。お酒がすすみますよ!試してみてください。

<材料> 3〜4人分
・牛すじ 200g
・こんにゃく 250g(1枚)
・ちくわ 3本
・ネギ 白い部分
・ゆで卵 お好みで
・牛乳味噌鍋の素 120g
・牛乳 50CC
・みりん 少々

<作り方>
1 牛すじは、食べ易いサイズに切り沸騰させた湯で軽く茹で、茹で汁は捨てる。
2 ちくわ・こんにゃくを食べやすいサイズに切る
3 1の牛すじが柔らかくなったら、こんにゃくを入れ煮込む
4 推量は、具が隠れる程度(煮詰めるのに時間がかかるから>にし、みりん・牛乳・牛乳味噌鍋の素を入れ味付けをし、ちくわを加え更に煮込み水分をとばし、若干とろもが出てきたところで完成です。
5 食べる時に、白髪ねぎと七味を加えると美味しいです。

ヘルシー牛乳味噌鍋 投稿者:TOMOママ 投稿日:2014/01/06(Mon) 13:16 No.637

こんにちは。TOMOママです。
我が家流"牛乳味噌鍋”をつくりました。
今回は、低脂肪乳!!を使いヘルシーな鍋にチャレンジです。

≪材料≫
・しらたき・木綿豆腐・人参・椎茸・えのき・大根・白菜・ネギ・春菊・鳥団子・蒲鉾

・牛乳味噌鍋の素・低脂肪乳・ニンニク唐辛子・塩・三温糖・水

野菜たっぷり入れて、子供たちに大人気でした。
ぜひ、皆さんも試してみてくださ〜い!!

自己紹介 投稿者:モギ 投稿日:2014/01/06(Mon) 10:16 No.636

おはようございます。
この掲示板の管理人のモギです。
よろしくお願いします。

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